最近變成購物狂，每天不去購物就不習慣

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在這個年齡是上班還是上學呢？工作壓力大不大，學習緊張不緊張。自己控制自己，別人說什么都是沒有用的。
      指導意見：
      建議你每天放松心情，找喜歡的朋友聊天，和朋友一起可以在家聚餐，可以和朋友一起看場電影，分散一下精力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，購物已經(jīng)形成了上隱的心態(tài)，需要調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)自己。
      指導意見：
      建議你平?？梢远嗪陀H戚朋友同事多聊聊天，盡量分散自己的注意力，同時也可以適當參加體外活動，盡量克制自己的購物心情。
      

      病情分析：
      你好，最近變成購物狂。每天不去購物就不習慣。你這種情況可以減少每天購物軟件的瀏覽時間。
      指導意見：
      要豐富自己的業(yè)余生活，使自己忙碌起來，沒事兒可以聽聽音樂，看看書。還可以從事一些體育運動，可以每天打打球，跳跳舞，游泳又能強身健體，還不至于無聊。
      
      以上是對“最近變成購物狂，每天不去購物就不習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！