每天不高興的記憶一醒來就不記得了

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，33歲，女，您所述的情況并不是失憶，也不是催眠，而是一種心理防御機制，把自己覺得不愉快的經(jīng)歷或體驗潛抑到無意識之中去，或者隔離于意志之外，是壓抑或隔離的心理防御機制，目的是為了保護自己。
      指導(dǎo)意見：
      如果這些被您遺忘的不快樂的事情，并不影響您正常的生活、工作，反而有利于您更好地生活和工作或?qū)W習(xí)，那么，又何必去計較呢？如果是我，可能求之不得呢！建議您平時多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，有很多不開心的事，睡覺醒來就忘記了，這是非常正常的反應(yīng)，人，都是趨樂避苦的，沒有人愿意總想不開心的事，這是人的自我防御機制
      指導(dǎo)意見：
      建議，接受自己的所有狀況，努力工作，開心生活就可以了，很多不開心也只是暫時的，忘記不高興的事是非常好的一種習(xí)慣
      
      以上是對“每天不高興的記憶一醒來就不記得了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡眠其實是大腦在進行充分的休息的，所以你在醒過來之后，忘記不愉快的感受是正常的。
      指導(dǎo)意見：
      每個人處理自己的內(nèi)在情緒是有各自的方式的，只要你自己的方式合適你自己，就可以，因為我們沒有必要帶著負面的情緒去生活，這個并不是被催眠，而是在充足的休息之后，你已經(jīng)是釋放掉了。