健康咨詢描述: 神經(jīng)內(nèi)科,小腦萎縮,家族遺傳,在家怎么鍛煉,使腿能走路,不會萎縮
如果是患有小腦萎縮的疾病,建議你應(yīng)該采取藥物調(diào)理,還要注意飲食調(diào)理,不要吃辛辣刺激性食物,要吃清淡飲食新鮮蔬菜水果,不要吃高脂肪油膩食物。
請問怎么鍛煉?!
可以適當?shù)膽敉饣顒印?/p>
比如,走路?
可以適當?shù)倪\動
你說,那些
經(jīng)常讀書看報、寫寫算算,有規(guī)律地運轉(zhuǎn)大腦,不斷促進大腦神經(jīng)及感官信息運動的活躍,有利于改善腦部的血液循環(huán),推遲腦細胞的老化,延緩腦萎縮的進程。
我寫字困難,唱歌可以嗎
也是可以的
需要吃藥嗎?營養(yǎng)腦神經(jīng)的
可以吃點營養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)節(jié)。
病情分析:
現(xiàn)在的情況看,主要是小腦萎縮,很可能與家族遺傳有密切的關(guān)系,所以出現(xiàn)了小腦萎縮,不能正常走路,嚴重影響了正常的生活。
指導(dǎo)意見:
對于小腦萎縮,需要盡快積極的治療,根據(jù)具體的情況來分析,可以使用一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物治療,平時做個肢體的功能鍛煉,可以做可肢體的屈伸運動。
怎么屈伸?
關(guān)節(jié)屈伸鍛煉
病情分析:
你好,其實骨骼肌是否會萎縮取決于兩大方面,一方面是肌肉本身的營養(yǎng)狀態(tài)包括血液營養(yǎng)和神經(jīng)營養(yǎng),另一方面則是運動狀態(tài),長期的血壓供應(yīng)問題和失神經(jīng)改變會導(dǎo)致營養(yǎng)性肌萎縮或神經(jīng)源性肌萎縮,而長期癱瘓活動過少可以廢用性萎縮。
指導(dǎo)意見:
小腦共濟失調(diào)本身并不會直接導(dǎo)致肌萎縮,但是因為小腦萎縮共濟失調(diào)不行不能,卻會影響肢體行走減少活動減少,從而出現(xiàn)廢用性萎縮。那么問題就明確了,只要能夠鍛煉和活動相關(guān)部位的肌肉,就不會萎縮。你的情況不需要很規(guī)范的運動套餐,只要經(jīng)?;顒痈鹘M肌群,就不會發(fā)生萎縮,但能不能走路還得看共濟失調(diào)的程度,畢竟嚴重影響平衡。
以上是對“神經(jīng)內(nèi)科,小腦萎縮,家族遺傳”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,小腦萎縮的患者可能會出現(xiàn)頭暈,頭脹的情況,但是如果只是一個輕微的小腦萎縮,這些患者對于體育鍛煉的影響不會很大。如果患者頭暈的比較明顯,出現(xiàn)行走不穩(wěn),體育鍛煉方面還是要適量,以免在跑步的過程中出現(xiàn)摔跤,骨折等情況。
指導(dǎo)意見:
輕度的小腦萎縮可以進行一個適量的體育鍛煉,比如可以慢走,慢跑或者有一些可以用鍛煉上肢的跳跳廣場舞,然后還有一些患者可以唱唱歌,進行一個鍛煉。假如嚴重的小腦萎縮,因為在出現(xiàn)頭暈的過程中可能會出現(xiàn)摔跤,行走不穩(wěn)的情況,走路,跑步這些體育鍛煉,可能還不是說很適合。
我走路借助助行器
要加強平衡的練習(xí),主要是在腳趾上,可以用助行器站立,用腳趾抓地,如果是站立困難的患者,就坐著保持身體挺直,用腳趾抓地。這樣會刺激腳趾的脈絡(luò),達到治療的效果。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療。
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