健康咨詢描述: 您好,我今年12歲,我經(jīng)常頭暈,而且左眼上總是有一些疼,晚上2:50~3左右總是睡不著,但中午睡一覺(jué)就會(huì)感覺(jué)好多了,這是怎么回事?
病情分析:
你這個(gè)考慮還是你晚上睡眠不太好引起的,這種身體不舒服的,注意調(diào)整好睡眠就行。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你這個(gè)年齡一般很少會(huì)有睡眠問(wèn)題,首先排除是否最近壓力比較大,其次是平時(shí)注意適當(dāng)?shù)姆潘?,鍛煉身體,這樣都可以幫助你改善睡眠。
病情分析:
根據(jù)你的描述你今年十二歲,經(jīng)常頭暈,而且左眼總是有些疼,中午兩點(diǎn)半到三點(diǎn)總是睡不著。但中午睡一覺(jué)就感覺(jué)好多了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議盡快到醫(yī)院做全面體檢,除外腦部器質(zhì)性病變。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力,按時(shí)睡覺(jué)不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng),多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人老師溝通,取得支持和幫助。按照專科醫(yī)生醫(yī)囑對(duì)癥治療比較好。
病情分析:
引起頭暈的原因很多,一般考慮體位的突然改變,營(yíng)養(yǎng)不良或者是精神緊張,心理壓力等都可以引起。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,養(yǎng)成良好的生活和作息習(xí)慣,避免熬夜,保持情緒穩(wěn)定,避免不良因素的刺激。必要時(shí)可去正規(guī)醫(yī)院做相應(yīng)的檢查,排除器質(zhì)性疾病。
以上是對(duì)“我經(jīng)常頭暈,晚上睡不著?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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