月經(jīng)來的第一天總是黑色的，怎么辦？

      病情分析：
      經(jīng)血排出不暢，在體內(nèi)停留時間長，就會出現(xiàn)你所描述的情況，宮寒是最常見的原因。
      指導意見：
      建議注意腹部保暖，特別是月經(jīng)前后及月經(jīng)期，可以喝紅糖姜水緩解。保持良好的心態(tài)和規(guī)律的生活也很重要的。

      病情分析：
      你好，月經(jīng)血是黑色，考慮是有氣滯血瘀。這個與情緒因素關系很大的?？梢苑幷{(diào)理一下。
      指導意見：
      建議你可以在月經(jīng)前一周服用中成藥調(diào)理?？梢苑玫d逍遙丸。平常注意一下，少生氣。
      
      以上是對“月經(jīng)來的第一天總是黑色的，怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！