健康咨詢描述: 你好,我是屬于那種一點小事就發(fā)脾氣,愛生氣,一生氣就手發(fā)麻頭疼,心臟不舒服,沒有耐心,疑心病很重,不愛相信別人
根據(jù)你描述的表現(xiàn)考慮是焦慮情緒,導(dǎo)致這種情況最常見的就是你的心理壓力太大了,建議你及時調(diào)整心態(tài)放松心情,可以多做戶外活動,多與朋友交流溝通!實在不行可以服用抗焦慮藥物治療!
病情分析:
您好,人在生氣,緊張,焦慮,激動等情緒變動時,由于體內(nèi)激素變化和神經(jīng)興奮,會出現(xiàn)頭暈,手腳發(fā)麻,心悸等等癥狀。
指導(dǎo)意見:
您這情況主要是自己要注意情緒的調(diào)節(jié),避免較大的情緒波動,多與人進(jìn)行溝通和交流,做好心理宣泄及減壓,同時,多看一些正能量的書籍,增加自己的抗壓能力。
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