有問必答網(wǎng)內(nèi)科心血管內(nèi)科高血壓 → 血壓從低變得正常了,這種情況正常嗎?

血壓從低變得正常了,這種情況正常嗎?

女 | 32歲 懸賞2個(gè)健康幣 2019-08-08 19:57:00 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 32歲以前血壓一直處于60的100左右,最近身體素質(zhì)好了些就變成80幾的120幾,這種情況正常嗎?我好怕變成高血壓,還有血壓早上查準(zhǔn)確些嗎?

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2019-08-08 19:58:05 我要投訴

      從目前的檢查結(jié)果來看血壓都在正常范圍內(nèi),建議不用擔(dān)心。平時(shí)多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,飲食宜清淡易消化,不宜吃辛辣刺激的食物,注意低鹽低脂飲食,放松壓力,保持愉快心情。
      

李曉憲
李曉憲 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,慢性腎炎,尿毒癥,胃炎,胃潰瘍,支 幫助網(wǎng)友:6896
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2019-08-08 20:02:02 我要投訴

      高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是,大于或等于140/90毫米汞柱,你的血壓都小于這個(gè)值,目前不存在高血壓的可能。對于測血壓要求,休息10~20分鐘以后進(jìn)行測量。如果有家族的高血壓遺傳史的話,建議按高血壓的一級預(yù)防進(jìn)行注意,低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果,有肥胖者要注意主食的量,要把把體重降下來,增加運(yùn)動,每日不少于半小時(shí)的有氧運(yùn)動或者是步行3公里。
      

謝軍平
謝軍平 開封市中心醫(yī)院   主任藥師 擅長: 藥事管理、臨床合理用藥評價(jià)、用藥咨詢、治療藥物的血 幫助網(wǎng)友:22257稱贊:3
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2019-08-08 20:06:03 我要投訴

      你以前的血壓比較低,現(xiàn)在血壓比以前稍微高一些。高壓120,低壓80。這是一個(gè)理想的血壓,隨著年齡的增長血管會硬化,可能還會有不同程度的增高。健康飲食、清淡飲食,患高血壓的幾率就小一些,早8~9點(diǎn)的血壓一般是偏高的。
      以上是對“血壓從低變得正常了,這種情況正常嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-08-08 20:31 ask896093786n 追問

請問一般幾點(diǎn)查血壓最好呢?最準(zhǔn)確呢

2019-08-08 21:50醫(yī)生回答:

早晨8:00量。

疾病百科| 高血壓

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溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病,常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是:凡正常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀:頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、飲食療法
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