腰間盤突出引發(fā)的腿痛，好久了

      你好，結(jié)合你的病情以及影像學檢查結(jié)果分析，考慮是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引發(fā)的癥狀。具體情況建議去當?shù)卣?guī)三級甲等醫(yī)院的脊柱外科就診，通過詳細的體格檢查，化驗檢查以及輔助檢查明確診斷后可以采取保守治療或者是手術(shù)治療。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，腰間盤突出可以游先保守治療。佩戴腰圍，局部熱敷、中藥外敷，周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。平臥硬板床，側(cè)身起床、屈膝下蹲。
      指導意見：
      避免久坐，避免拎重物。注意保暖，避免腰部著涼。在醫(yī)生指導下進行腰背肌訓練，可以游泳。適度補鈣，多曬太陽。避劇烈運動，避免跑跳！祝你早日康復(fù)！
      
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