有嚴重的抑郁傾向可能患有抑郁癥

      病情分析：
      自我描述中有嚴重的抑郁傾向，或者是患有嚴重的抑郁癥，所表現(xiàn)出來的癥狀是脾氣暴躁容易發(fā)怒，睡眠也不好，情緒難以把控，時而低落失落，時而高漲，同時會出現(xiàn)有自殘的行為表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      你目前的情況看上去確實非常的危危險，而且也是一個危機時刻，因此我個人的建議是你需要及時的做相關(guān)方面的心理治療和物理治療，我們可以幫助你查找引發(fā)抑郁的具體原因，來幫助你進行疏導(dǎo)和改善。

      病情分析：
      你的這個情況還不能判斷是抑郁癥狀，抑郁癥狀是持續(xù)而顯著的心情低落，不過你可以進行一下抑郁量表初步測試一下。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)測試結(jié)果反映，如果確實存在抑郁癥狀，并且抑郁程度比較高的話，不要再拖延，應(yīng)該去心理科盡快的進行心理調(diào)節(jié)治療。

      病情分析：
      嗯，你的情緒很是低落，而且有自殘這樣傷害自己的行為，有抑郁癥的傾向，建議你去醫(yī)院精神科檢查確診下。
      指導(dǎo)意見：
      你的想法很關(guān)鍵的，因為它會影響你的情緒，所以要調(diào)整自己的想法積極向上，多去想好的方面，這樣你才會有積極的情緒。去培養(yǎng)自己的興趣愛好豐富生活。
      
      以上是對“有嚴重的抑郁傾向可能患有抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁癥是精神心理科常見病，在青春期高發(fā)，青春期的學(xué)業(yè)壓力，性格敏感性，消極壓力應(yīng)對策略，社會支持缺乏，負性認知偏向，父母不恰當(dāng)教養(yǎng)方式等因素與抑郁癥有關(guān)系。抑郁癥會嚴重損害學(xué)習(xí)，人際交往，身體健康等。
      指導(dǎo)意見：
      從你提供的信息看，有明顯的抑郁癥表現(xiàn)，病情嚴重，病程長。這個事情要和家里人溝通一下，他人的理解，體諒，鼓勵，支持極為重要。
      也極有必要抽時間去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院看一下心理或精神科門診，根據(jù)醫(yī)生的診斷和病情評估，服用抗抑郁藥治療調(diào)理一段時間。
      平時務(wù)必按時作息，不要熬夜，盡量少接觸手機，電腦。
      培養(yǎng)一些興趣愛好，多出去活動一下身體，多與朋友，家人聊聊，說說自己的郁悶，煩惱，痛苦。
      規(guī)劃一下自己的生活，避免生活的雜亂無章和漫無目的。
      

      病情分析：
      情緒低落，還有脾氣暴躁，睡眠質(zhì)量不穩(wěn)定，伴有自殘行為，因為已經(jīng)持續(xù)了三四年，所以這已經(jīng)構(gòu)成了抑郁癥，還可能是重度的。
      指導(dǎo)意見：
      最好是去醫(yī)院檢查一下，如果是重度抑郁癥，還是通過專業(yè)的藥物治療比較合適。如果是中輕度的抑郁癥，你可以先選擇心理治療。