有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 自從做了美瞳線就愛眼皮跳

自從做了美瞳線就愛眼皮跳

女 | 31歲 2019-08-08 15:03:18 4人回復(fù) 來自保定市

健康咨詢描述: 最近睡眠不好右眼皮總跳怎么辦,跳的煩死了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-08-08 15:14:39 我要投訴

      你的眼皮跳與你休息,睡眠不好,和做了美瞳線都是有關(guān)系的。像這種情況首先要保證充足的睡眠。避免緊張焦慮。所以建議你可以適當?shù)某砸稽c助眠的藥,來改善你的睡眠。睡眠改善以后,你的眼皮跳動,應(yīng)該會減少,必要時可以用一點藥物的。

2019-08-08 15:15 ask821801950q 追問

可以用什么藥物呢

2019-08-08 15:17醫(yī)生回答:

可以適當?shù)某渣c助眠的藥,比方說阿普唑侖,如果伴有焦慮的話,你可以吃一點抗焦慮的藥。

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2019-08-08 15:22:13 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你做完美瞳以后,總感覺眼皮跳,跳的讓人心煩,這種情況長期下去會影響你的生活。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的眼科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行調(diào)節(jié),或?qū)ΠY治療,平時注意保持情緒穩(wěn)定和心情愉快,飲食方面多吃富含維生素的飲食。

2019-08-08 15:27 ask821801950q 追問

好的,謝謝醫(yī)生

2019-08-08 15:31醫(yī)生回答:

不客氣,平時注意眼部的衛(wèi)生,祝你天天開心,快樂!

王鈺
王鈺 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮障礙,強迫癥,人格障礙 幫助網(wǎng)友:2805
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2019-08-08 15:22:20 我要投訴

      病情分析:
      針對你的情況,建議每天試用放松訓(xùn)練法:舒適地坐在椅子上或躺在床上,向身體的各個部位傳遞休息的信息,告訴自己要放松的具體每個部位。從左腳開始,使腿部肌肉繃緊兩秒鐘,然后慢慢松弛,同時暗示它休息,然后,從右腳到軀干,再從左右手放松到軀干。這時,再從軀干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘,你就能進入輕松、平和的狀態(tài)。這樣也許對你有幫助。
      指導(dǎo)意見:
      您可以轉(zhuǎn)移注意力,實際上也是一種談化,即是把自己的注意力集中于工作、學(xué)習(xí)和業(yè)余興趣上,尤其是當這個想法來臨時,若能及時去注意別的事情,去從事自己最感興趣的活動,轉(zhuǎn)移自己對它的注意,也就能避免心理矛盾和痛苦。
      以上是對“自從做了美瞳線就愛眼皮跳”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-08-08 15:26 ask821801950q 追問

謝謝醫(yī)生。

2019-08-08 15:27醫(yī)生回答:

不客氣的,希望你堅持做,保持心態(tài)平穩(wěn),逐漸的會改善你的狀況的

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2019-08-08 15:45:45 我要投訴

      病情分析:
      您好,看了敘述分析,假美瞳線后不僅起到擴大和改變眼型、增加睫毛濃密感的作用。大眼睛、雙眼皮者紋眼線后會使雙眼皮更加炯炯有神;小眼睛、雙眼皮者可起到擴大眼型,增添美感作用。但也會有一定的副作用。
      指導(dǎo)意見:
      您這種癥狀屬于眼瞼痙攣,是否用眼過度及睡眠質(zhì)量不佳有關(guān)。建議平時注意保護眼睛,也可適當用點護眼清目的眼藥水,避免熬夜和長時間看電腦和玩手機。如不見好轉(zhuǎn)到醫(yī)院眼科看看。
      

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