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腳脖子崴了,腫脹明顯,應(yīng)如何護理

女 | 25歲 2019-08-07 19:49:56 2人回復(fù) 來自長春市

健康咨詢描述: 昨日不慎將腳脖子崴了,今日腫脹明顯,不敢動,噴了云南白藥噴霧,應(yīng)該如何護理

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崔慶元
崔慶元 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎疾病,骨折,骨關(guān)節(jié)病,脊 幫助網(wǎng)友:23159
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2019-08-07 19:51:45 我要投訴

      踝關(guān)節(jié)扭傷,24小時內(nèi)要使用冷敷,減少毛細血管擴張,避免進一步水腫。48小時之后就可以熱敷。通過促進血液循環(huán),幫助消腫。然后要休息,減少負重活動,佩戴護踝,保護關(guān)節(jié)。如果長時間腫脹疼痛,就需要去醫(yī)院骨科進一步檢查治療。

蔣飛燕
蔣飛燕 東??h中醫(yī)院   副主任護師 擅長: 微創(chuàng)手術(shù),腹腔鏡下膽囊、闌尾、切除術(shù),內(nèi)鏡下泌尿外 幫助網(wǎng)友:12067稱贊:1
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2019-08-07 19:51:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的信息,腳崴后主要是軟組織的挫傷,腫脹疼痛是正常的現(xiàn)象。噴云南白藥可以的。
      指導(dǎo)意見:
      外傷后的軟組織腫脹,在48小時以內(nèi)可以冷敷,減少滲出,減輕水腫,48小時以后可以熱敷,促進血液循環(huán),有利于吸收消腫。建議你注意休息,減少活動,腳步可以適當抬高。最好到正規(guī)醫(yī)院骨科就診,做踝關(guān)節(jié)的x線檢查,排除一下骨骼損傷。

2019-08-07 19:53 ask9184138924 追問

得多久能恢復(fù)

2019-08-07 20:22醫(yī)生回答:

恢復(fù)還是比較慢的,很難準確說多久能恢復(fù)。2-4周。

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