根據(jù)你描述的情況,如果分娩后奶水量過少的話,建議你一定多喝流質(zhì)食物。適當增加孩子哺乳的次數(shù)。保持心情舒暢,保證充足的睡眠。也可以請催奶師進行催乳,短時間內(nèi)奶水量會恢復正常。
病情分析:
你好,這個一般可以加強寶寶的吸允,寶寶及時的吸允乳頭,可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素,從而增加乳汁的分泌。
指導意見:
在哺乳期間,母親們要保持營養(yǎng),要多吃一些牛奶,雞蛋,蔬菜瓜果等,可適當?shù)暮刃r魚湯,雞湯等湯汁。母親們也要保持好良好的心態(tài),避免情緒波動過大。
病情分析:
你好,心情壓力勞累緊張都可能導致奶水減少,盡量避免這些事情的發(fā)生。
指導意見:
建議可以多喝一些豬蹄湯鯽魚湯老母雞燉冬瓜湯對泌乳效果比較好,如果這些都沒有效果就需要請催乳師或者是服用催乳藥。
以上是對“奶水不夠吃的該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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