高低肩的形成原因和改善方法

      病情分析：
      高低肩的形成原因，一個(gè)是脊柱側(cè)彎。另一個(gè)是不良的習(xí)慣。先要排除是脊柱側(cè)彎的原因。然后你如果是不良的習(xí)慣的話，自己可以糾正。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      靠墻壁站立、舉啞鈴、兩手臂自然下垂，兩肩胛骨向脊柱不加緊，放松。提重物時(shí)不要老用一側(cè)手。
      

      病情分析：
      你好，高低肩一般是由于走路姿勢(shì)和上課姿勢(shì)及寫(xiě)作業(yè)不正常姿勢(shì)造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你一個(gè)從現(xiàn)在開(kāi)始做矯正姿勢(shì)，包括坐姿，站姿，走路等等。同時(shí)做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，找按摩師按摩后背。只要堅(jiān)持一般講到三個(gè)月就能恢復(fù)正常。
      

      你好，一般高低肩就是由于不正確的背包姿勢(shì)，或者長(zhǎng)期背單肩包導(dǎo)致人體兩肩不一樣高的現(xiàn)象。高低肩的實(shí)質(zhì)是脊柱彎曲畸形。可以用手法矯正走位的脊椎。
      
      以上是對(duì)“高低肩的形成原因和改善方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！