健康咨詢描述: 眼部除偶爾有折疊感外,無不適癥狀。睡眠質(zhì)量改善半年多,有過度手淫史正在戒除。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,眼下皮皮膚發(fā)黑有皺紋,可能睡眠質(zhì)量不好以及過度手淫有關系的,眼睛疲勞或腎虛,
指導意見:
建議盡快糾正自己的不良習慣,平時注意休息,注意保暖,規(guī)律飲食營養(yǎng)平衡,多喝水,多吃蔬菜水果,勞逸結合按時作息,避免長時間熬夜或過度勞累,必要時可以到醫(yī)院中醫(yī)科咨詢中醫(yī)專家進行調(diào)理,
病情分析:
你好,根據(jù)圖片和你描述的情況。你的描述來看,考慮和局部皮膚色素沉著過多,比如外力刺激,炎癥刺激,或是由于最近睡眠不足,用眼過多,壓力太大等引起
指導意見:
你一定注意休息,保持心情愉快,不要用眼過度,特別是手機,電腦,電視等,多喝水,多吃含維生素c的水果,比如獼猴桃,櫻桃,同時可以做局部的按摩,熱敷,按摩的時候可以使用點維生素e效果會更明顯
病情分析:
適當?shù)氖忠兄谏硇慕】?,但是過度的手淫會給身心健康造成傷害,容易引起陽痿早泄,注意力不集中,記憶力下降的身體不適癥狀。
指導意見:
希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,注意合理飲食,加強營養(yǎng),經(jīng)常參加一些戶外健身活動,如打打籃球,踢踢足球,跑跑步,鍛煉身體增強體質(zhì),逐漸減少手淫的次數(shù),慢慢的戒掉手淫,也可以輔助心理咨詢治療。
以上是對“眼下皮膚發(fā)黑有皺紋。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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