健康咨詢描述: 大概前幾天吧,感覺渾身無力,身上癢,感覺記憶力下降,精神狀態(tài)有點不太好
病情分析:
你好,你的這種情況可能是由于生活不規(guī)律,及自身生活調(diào)節(jié)因素引起的有點腎虛,氣虛,抵抗力下降,過敏而出現(xiàn)的渾身無力,記憶力下降,沒有精神,身上癢的癥狀,你才19歲,首先要做好生活調(diào)節(jié),按時休息不要熬夜,加強運動,放松心情,控制壓力,如有手淫要戒掉或減少次數(shù),清淡飲食,少吃辛辣刺激及寒涼食物,可以配合吃點金匱腎氣丸,黃芪顆粒,氯雷他定片調(diào)理一下,或到醫(yī)院找中醫(yī)給開中藥調(diào)理
指導(dǎo)意見:
病情分析:
你好,你這種情況中醫(yī)認(rèn)為是氣血兩虛,需要排除有無貧血,低血壓等。這與個人體質(zhì)有關(guān),與調(diào)養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議你應(yīng)到醫(yī)院就診,化驗血常規(guī),測血壓,心電圖等檢查,已排除有無貧血,低血壓等,可口服補氣養(yǎng)血的中藥治療。
病情分析:
慢性疲勞綜合征,該病主要癥狀表現(xiàn)為:神疲乏力、失眠多夢、耳鳴健忘、腰酸背痛、頭發(fā)脫落及須發(fā)早白等。其特點是癥狀持續(xù)反復(fù)發(fā)作,持續(xù)時間6個月以上,充分休息也不能解除。疲勞綜合征很常見,它是指一個人在極度疲勞作用下導(dǎo)致的一組身心障礙。
指導(dǎo)意見:
避免疲勞綜合征重在預(yù)防,首先,應(yīng)善待我們工作、學(xué)習(xí)能力的載體,即心和身。在一天緊張工作后,總要給自己一些休閑時間,如聽音樂、看電視、鍛煉,作徹底的放松。這是說,不但身體,而且心理都要得到休閑,每天至少半小時,每周要有半天。另外,睡眠好也很重要。
以上是對“渾身無力,記憶力下降”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
最近心有點慌,心里壓力大,
所以說要讓自己放松,從心里上調(diào)節(jié)
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