健康咨詢描述: 從過完年到現(xiàn)在這一段時(shí)間,晚上經(jīng)常不怎么睡覺,但白天也不感覺困。今天一檢查,發(fā)現(xiàn)膽紅素有些高。
膽紅素的數(shù)值這么高,就有可能出現(xiàn)膽紅素腦病,素質(zhì)越高出現(xiàn)膽紅素腦病的概率越高,一般來說超過了20毫克,就有這種可能的,需要盡快的光療。
病情分析:
您好,作息時(shí)間不規(guī)律會(huì)影響身體代謝,進(jìn)而導(dǎo)致出現(xiàn)軀體方面的不適癥狀,建議可以前往中醫(yī)醫(yī)院就診,結(jié)合您的具體情況,給與相應(yīng)的中藥調(diào)理治療。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意加強(qiáng)自我護(hù)理,避免辛辣刺激性食物,避免油膩油炸類食物,進(jìn)食易消化飲食,注意勞逸結(jié)合,讓自己能夠保持充足睡眠,進(jìn)行一些適度的活動(dòng),促進(jìn)機(jī)體代謝。
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