健康咨詢描述: 我和女朋友分手之后,一個(gè)星期幾乎天天都在哭,經(jīng)常半夜哭的枕頭都是濕的,時(shí)間久了會(huì)不會(huì)眼瞎
病情分析:
在你的描述中,當(dāng)下出現(xiàn)的情感方面的困擾,致使自己的心情極度的低落,和女朋友分手一個(gè)星期,天天都在哭泣,感覺(jué)到自己眼睛都會(huì)被哭瞎了的感覺(jué)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
在你描述的情形上來(lái)看,情感的玻璃導(dǎo)致內(nèi)心的苦悶,那么與其天天痛哭流涕,不如去梳理曾經(jīng)這段失敗的情感,究竟是怎么樣的一些情況導(dǎo)致你們的分離。
病情分析:
如果長(zhǎng)期哭泣的話,這種情況是有可能會(huì)影響到自己的視力問(wèn)題的,所以是需要盡量的避免長(zhǎng)時(shí)間哭泣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你目前最好是能夠做其他的情緒釋放,比如通過(guò)運(yùn)動(dòng)去釋放你的情緒,如果感情沒(méi)辦法挽救的情況下,其實(shí)是需要慢慢學(xué)會(huì)去放下的,去接受現(xiàn)實(shí),。
病情分析:
這個(gè)不會(huì)的,只是這段時(shí)間由于長(zhǎng)期哭,導(dǎo)致眼睛不舒服,要去慢慢調(diào)整自己的狀態(tài),不能一直在哭了。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以去買點(diǎn)眼貼,做個(gè)眼貼讓眼睛恢復(fù)一下,另外要多去眺望遠(yuǎn)方,避免再去看刺激眼睛的畫(huà)面。你現(xiàn)在還小,以后的路還有那么長(zhǎng)呢。
以上是對(duì)“經(jīng)??扪劬μ劭礀|西有些模糊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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