健康咨詢描述: 晚上失眠多夢(mèng),是怎么回事?舌干,口渴。有時(shí)一晚上睡不著
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這種情況考慮是失眠,陰虛,跟熬夜,嗜睡辛辣刺激食物,熬夜等因素有關(guān)系,可以服用改善睡眠,滋陰的藥物治療看看,具體藥物方面可以試試口服百樂(lè)眠膠囊和六味地黃丸治療一段時(shí)間看看。
夢(mèng)是睡眠過(guò)程中的自然現(xiàn)象,人每天都做夢(mèng),只是醒來(lái)的時(shí)間不同,有的夢(mèng)記住了,有的夢(mèng)沒(méi)有記住,你這種情況有可能是睡眠障礙并伴有陰虛等原因?qū)е?。像這種情況平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃?,也可以吃一些滋陰的中藥調(diào)理。平時(shí)可以用蓮子,銀耳,枸杞熬粥。來(lái)食療。
病情分析:
31歲女性,晚上失眠,多夢(mèng),有時(shí)候一個(gè)晚上都睡不著。舌干,口渴。失眠問(wèn)題,一般考慮兩個(gè)方面問(wèn)題,一是身體原因
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你盡快去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下,排除身體因素,二,情緒壓力問(wèn)題。建議疏導(dǎo)情緒釋放壓力,可以自己多運(yùn)動(dòng)多和他人交流溝通,也可以求助于心理咨詢師,疏導(dǎo)情緒釋放壓力
以上是對(duì)“晚上失眠多夢(mèng),是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你的描述知道,你晚上出現(xiàn)了失眠多夢(mèng)的情況,并且口渴,舌干,這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)身體造成傷害的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
失眠多夢(mèng)首先建議你先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,生活要有規(guī)律,保持情緒穩(wěn)定,精神放松,睡前可以用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),有助于改善睡眠,口渴舌干的情況建議你化驗(yàn)血糖看看,是不是存在血糖高的現(xiàn)象,如果血糖沒(méi)有問(wèn)題的話,可以找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。
病情分析:
你好,根據(jù)你表述的情況,你經(jīng)常失眠多夢(mèng),舌干,口渴,考慮是你神經(jīng)衰弱癥導(dǎo)致的癥狀,或者是氣血不足也能導(dǎo)致這種癥狀。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你去看看中醫(yī),中醫(yī)可以辯證治療,同時(shí)建議你平時(shí)放松心情,緩解壓力,平時(shí)要多喝溫開(kāi)水,多喝紅藥水補(bǔ)血,不要熬夜,可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
滋陰清熱,養(yǎng)心安神。用于陰虛火旺型失眠癥,癥見(jiàn)入...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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