健康咨詢描述: 低頭玩手機(jī)的時(shí)間頸子很不舒服.睡覺(jué)經(jīng)常被,疼醒。應(yīng)該要枕頭嗎?
你好你的這個(gè)情況考慮長(zhǎng)期低頭引起頸部肌肉痙攣,這個(gè)情況可以暫時(shí)對(duì)癥保守治療看看,頸部注意休息,局部熱敷理療按摩看看,外敷扶他林軟膏,口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善,可以枕低枕頭
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,考慮是頸椎病的早期。跟長(zhǎng)時(shí)間低頭有關(guān)系。建議休息,口服活血止疼藥物。吃尼美舒利分散,頸復(fù)康顆粒,頸背部可以活血膏藥外敷。觀察一段時(shí)間,看看再說(shuō)。
這個(gè)情況就是說(shuō)頸椎的問(wèn)題,尤其是長(zhǎng)期久坐低頭的人,他的這個(gè)頸椎病便是非常嚴(yán)重的,我建議你最好還是要平時(shí)在座子這一方面要調(diào)整一下,可以給她做一下這方面的按摩。
以上是對(duì)“頸不舒服。怎么解決?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述你是經(jīng)常低頭玩手機(jī)出現(xiàn)頸椎不舒服,睡覺(jué)經(jīng)常被疼醒,這有多久了,有沒(méi)有胳膊麻木
指導(dǎo)意見(jiàn):
有可能出現(xiàn)頸部肌肉勞損,可以做做針灸,推拿,烤燈等治療,避免勞累,不能經(jīng)常玩手機(jī),多休息看看有沒(méi)有好轉(zhuǎn)
2天的事。就是前兩天感覺(jué)脖子不舒服。然后我經(jīng)常鍛煉米做操。還有頸椎操什么的
那挺好的,繼續(xù)堅(jiān)持,可以熱毛巾敷敷
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
活血通絡(luò),散風(fēng)止痛。用于頸椎病引起的頭暈,肩背酸...[說(shuō)明書(shū)]
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