近一年特別神經(jīng)敏感，已經(jīng)影響生活
健康咨詢描述： 近一年只要身體一有不舒服什么的，就會各種擔(dān)心是不是自己得了什么病，如果身邊的人也有不舒服，也會胡思亂想，還會跑去醫(yī)院做各種檢查?，F(xiàn)在已經(jīng)不敢看新聞什么的，就怕受刺激，又把自己搞得神經(jīng)兮兮的，很恐慌，害怕。嚴(yán)重時簡直無法思考，就感覺很慌，很難受，還失眠多夢，半夜容易驚醒。（產(chǎn)后身體素質(zhì)變差，家庭矛盾也多了）需要就醫(yī)嗎？看什么醫(yī)生？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
患者有疑病神經(jīng)癥的表現(xiàn)，建議患者平時一定要多運(yùn)動運(yùn)動，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康的恢復(fù)，患者可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院，心理科或者精神專科醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥輔助治療。
指導(dǎo)意見：
建議患者平時一定要多運(yùn)動運(yùn)動，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康的恢復(fù)，患者可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院，心理科或者精神專科醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥輔助治療。及時的進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以采取催眠療法，增長自信，經(jīng)常自我肯定，活在當(dāng)下，為所當(dāng)為不要胡思亂想。
病情分析：
你好理解你的心情，你現(xiàn)在有些情緒低落，建議你到醫(yī)院找心里咨詢師好好談?wù)劊页鲂碌恼J(rèn)知從而改變你的心情，每天堅(jiān)持運(yùn)動。
指導(dǎo)意見：
你好理解你的心情，你現(xiàn)在有些情緒低落，建議你到醫(yī)院找心里咨詢師好好談?wù)?，找出新的認(rèn)知從而改變你的心情，每天堅(jiān)持運(yùn)動。
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病情分析：
你好，您的情況應(yīng)該是由于產(chǎn)后體質(zhì)下降，而出現(xiàn)了疑病焦慮癥的情況。這種人一般比日常的性格比較多疑敏感。
指導(dǎo)意見：
這種情況屬于心理性疾病，需要進(jìn)行心理治療，必要時，要結(jié)合進(jìn)行藥物治療。同時平時要保持積極樂觀的心情，避免憂慮、緊張，不過分要求自己。培養(yǎng)自己的興趣和愛好，把注意力轉(zhuǎn)移一下。
以上是對“近一年特別神經(jīng)敏感，已經(jīng)影響生活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
根據(jù)你的描述屬于心理問題~感知覺障礙（疾病妄想），這與你的生活環(huán)境，經(jīng)歷有關(guān)，與你的性格特點(diǎn)有關(guān)~敏感多疑，缺乏安全感。
指導(dǎo)意見：
放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，你目前的情況去正規(guī)醫(yī)院心理科測試診斷，根據(jù)診斷結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，或者去線下做心理疏導(dǎo)，及時矯正你的認(rèn)知，緩解你的癥狀。
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病情分析：
你所描述的情況如果已經(jīng)嚴(yán)重影響到了你的正常生活，那應(yīng)盡快去精神科門診就診，根據(jù)專業(yè)醫(yī)師的專業(yè)檢查來處理。
指導(dǎo)意見：
你所描述的情況如果已經(jīng)嚴(yán)重影響到了你的正常生活，那應(yīng)盡快去精神科門診就診，根據(jù)專業(yè)醫(yī)師的專業(yè)檢查來處理。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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