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減肥成功后會不會變帥

男 | 14歲 2019-08-01 11:59:20 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 今天開始減肥,成功后會不會變帥,臉會不會變小?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2019-08-01 12:07:31 我要投訴

      如果成功減肥后,你的身體和精神狀態(tài)都會有很大的提高,也會有個好的身材,自然而然的也就有了自信心,但是減肥一定要科學(xué)合理的減肥,飲食和運動相結(jié)合,邁開腿,關(guān)住嘴,堅持一定會成功
      

郝鳳杰
郝鳳杰 朝陽縣第三人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),卵巢早衰,多囊卵巢綜合征,不孕,子宮內(nèi)膜 幫助網(wǎng)友:2259
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2019-08-01 12:00:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥也可以達(dá)到瘦身的目的,臉部也會變小,所以也就會變得更帥氣
      指導(dǎo)意見:
      所以你平時要控制飲食,避免大魚大肉,同時多運動,多參加戶外活動,打球騎自行車慢跑,等。
      

張麗敏
張麗敏 新林區(qū)人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 胃腸炎、食道炎、胃十二指腸潰瘍、消化道Ca,疝氣、 幫助網(wǎng)友:7059
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2019-08-01 12:02:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,咨詢減肥成功后會不會變帥?這個當(dāng)然啦!減肥成功后,身材會比較勻稱,臉部也會相應(yīng)的變小,人會變得更帥氣
      指導(dǎo)意見:
      健康科學(xué)的減肥方式是控制飲食,加強鍛煉,二者缺一不可,建議你少吃高脂肪,高熱量,高糖分的食物,不吃零食,不喝碳酸飲料,多喝水,多吃水果蔬菜,每天堅持有氧運動一個小時左右,鍛煉不僅能夠使體重減輕,還會有利于生長發(fā)育期間個子的增長,減肥是一個長期的過程,沒有捷徑,貴在堅持。
      以上是對“減肥成功后會不會變帥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-08-01 17:55 ask915486330i 追問

我就是肚子大,一個月應(yīng)該可以瘦吧?長相會不會和父母遺傳有關(guān)系?

2019-08-01 17:57醫(yī)生回答:

肚子上的贅肉比較多,考慮和久坐而缺乏運動鍛煉有關(guān),如果堅持鍛煉,控制飲食,一個月是可以瘦的,長相和父母遺傳有相當(dāng)大的關(guān)系。

2019-08-01 19:01 ask915486330i 追問

那父母長得不是特別好看,自己減肥成功后能不能變好看?

2019-08-01 20:25醫(yī)生回答:

長相遺傳自父母,如果取父母的優(yōu)點長,也是會很好看的,減肥成功后,形體上有很大的改變,會彌補長相的不足。

楚瑞麗
楚瑞麗 主管護師 擅長: 對婦科炎癥,宮頸疾病,不孕不育,月經(jīng)不調(diào)、乳腺疾病 幫助網(wǎng)友:3316
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2019-08-01 12:02:29

      病情分析:
      您好,希望我的回答能幫到您。減肥成功后臉會變小一點,肯定會變帥。
      指導(dǎo)意見:
      建議您,減肥不能單純節(jié)食,要多運動。早晚慢跑或快走,打球,俯臥撐等都行,每次四十分鐘左右。減肥不是一天兩天的事,要有堅強的意志及自控力。
      

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