為什么睡覺喜歡趴著睡

      病情分析：
      這個(gè)和個(gè)人的睡覺習(xí)慣有關(guān)系，建議是改變睡覺習(xí)慣的，仰臥的睡覺比較好。
      指導(dǎo)意見：
      趴著睡對(duì)身體及關(guān)節(jié)是不太好的，平時(shí)注意鍛煉自己仰臥睡覺，一般堅(jiān)持一段時(shí)間就可以改正過來(lái)的。
      

      病情分析：
      喜歡趴著睡可能是內(nèi)心缺乏安全感，身體缺乏一些微量元素，或者是從小養(yǎng)成了一種不良的習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      如果不放心，建議你到醫(yī)院檢查一下身體，看看是否缺乏一些微量元素，如有必要，及時(shí)補(bǔ)充。在生活中希望你正常的生活作息，注意合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和微量元素。睡覺時(shí)保持一個(gè)舒適的姿勢(shì)，盡量嘗試著改變一下體位，如果感覺肩部不舒服可以定個(gè)枕頭。如果是心理因素引起的，也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      你好！應(yīng)該沒有為什么吧？有的話就是你從小培養(yǎng)的習(xí)慣而已，小時(shí)候趴著睡覺養(yǎng)成了習(xí)慣成自然，長(zhǎng)大也就這樣了，改變的時(shí)候很難受。
      指導(dǎo)意見：
      想改變的話，慢慢的一點(diǎn)一點(diǎn)的適應(yīng)，你可以每天平躺著睡一個(gè)小時(shí)左右，然后慢慢的加長(zhǎng)時(shí)間，隔幾天加長(zhǎng)一小段時(shí)間，養(yǎng)成習(xí)慣，最后可以平躺著睡覺。
      
      以上是對(duì)“為什么睡覺喜歡趴著睡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！