健康咨詢描述: 最近天氣特別熱,白天晚上都在空調間里,悶人的時候還開風扇。這幾天早起后上班坐在辦公室總感覺頭昏腦漲,說話說多了感覺有點吃不消,請問是不是空調病哈
不排除有這個可能,平時注意休息,避免過度勞累,不要熬夜,保證充足的睡眠,即使吹空調,溫度也不要過低,以免影響身體健康,飲食要清淡,少食多餐,不要暴飲暴食,不要吃辛辣生冷刺激的食物,多喝水
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