順產(chǎn)后61天，惡露在產(chǎn)后十幾天就結(jié)束了，可以學舞蹈

      指導意見：
      你好，還是有一個恢復的過程，不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受涼；發(fā)生痛經(jīng)時盡量多休息。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質(zhì)的內(nèi)褲；陰道發(fā)癢時，盡量不要抓撓，以免抓傷皮膚和粘膜；避免內(nèi)衣、內(nèi)褲、襪子在一起洗。
      

      根據(jù)你的描述，目前產(chǎn)后流了一天，那么你可以做一些產(chǎn)后的康復鍛煉，比如說仰臥起坐之類的拉丁舞呢，也可以適當?shù)奶恍遣灰珓诶哿耍依∥鑼δ慊謴鸵膊皇翘硐氲囊环N方式。
      

      病情分析：
      你好，已經(jīng)產(chǎn)后兩個月了，如果身體恢復的比較好的情況下，可以適當?shù)倪\動，但是盡量在產(chǎn)后100天之后再做劇烈的運動
      指導意見：
      產(chǎn)后可以適當?shù)倪\動，鍛煉一下身體，但是如果劇烈的運動應該在產(chǎn)后100天以后。這是在身體狀況允許的情況下，才可以劇烈運動。
      
      以上是對“順產(chǎn)后61天，惡露在產(chǎn)后十幾天就結(jié)束了，可以學舞蹈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，只要惡露完全干凈了就可以運動減肥了，肚子恢復正常大小需要慢慢的，不可能這么快恢復。
      指導意見：
      建議心情放松，注意外陰衛(wèi)生，禁食辛辣刺激生冷的食物，加強鍛煉，如果近期沒有生育意愿，同房時最好采取避孕措施，以免意外懷孕，對身體造成傷害。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這個最好去醫(yī)院做個產(chǎn)后復查，看看子宮恢復如何。
      指導意見：
      建議不要過早進行負荷大的活動，以免對生殖器官尤其內(nèi)生殖器官有一定影響。肚子六七個月大，最好檢查一下的。