中暑時(shí)可以做深呼吸嗎

      您好，可以的，建議在這個(gè)時(shí)候要多注意休息，多注意補(bǔ)充水分，要多注意觀察具體的恢復(fù)情況。避免影響身體恢復(fù)，如果情況嚴(yán)重的話，最好是去醫(yī)院檢查一下具體的身體情況，避免影響身體健康。
      

      中暑后注意事項(xiàng)：1.迅速轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好的陰涼處或20℃～25℃房間內(nèi)平臥休息，幫助患者松解或脫去外衣。對(duì)無(wú)循環(huán)虛脫的中暑患者，可用冰水擦浴或?qū)④|體浸入27℃～30℃水中傳導(dǎo)散熱降溫。對(duì)循環(huán)虛脫者可采用蒸發(fā)散熱降溫，如用15℃冷水反復(fù)擦濕皮膚或同時(shí)應(yīng)用電風(fēng)扇、空氣調(diào)節(jié)器。有條件者可將患者放置在特殊的蒸發(fā)降溫房間。2.躲避烈日，老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，在高溫季節(jié)盡可能地減少外出。3.夏日備防暑藥，如人丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油等，一旦出現(xiàn)中暑癥狀就可服用所帶藥品緩解病情。4.定期進(jìn)行健康體檢。有心血管系統(tǒng)器質(zhì)性疾病、高血壓、潰瘍病、活動(dòng)性肺結(jié)核、肝腎疾病、甲狀腺功能亢進(jìn)、重病后恢復(fù)期及體弱者，要增強(qiáng)防護(hù)意識(shí)，不宜從事高溫作業(yè)?？梢陨詈粑?br />      
      以上是對(duì)“中暑時(shí)可以做深呼吸嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀，中暑一般表現(xiàn)為頭暈，惡心，嘔吐，腹瀉，嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的屬于輕度中暑，建議你多喝淡鹽水，或者飲料也可以，可以做深呼吸，如果癥狀不能明顯改善，就喝點(diǎn)藿香正氣水，轉(zhuǎn)移到陰涼的地方。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在意識(shí)清楚，有惡心、頭暈癥狀屬于輕度中暑，如果覺(jué)得憋氣，胸悶可以做深呼吸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你去醫(yī)院化驗(yàn)一下有沒(méi)有電解質(zhì)紊亂癥狀，中暑由于脫水引起電解質(zhì)紊亂，導(dǎo)致惡心嘔吐，最好喝點(diǎn)生理氯化鈉鹽水。