最近經(jīng)常心不自主的驚一下
健康咨詢描述： 本人20歲，最近經(jīng)常會(huì)感到心驚嚇一下的感覺(jué)，感覺(jué)看恐怖片那種被嚇到但是發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒(méi)什么事的那種情節(jié)里的心情一樣會(huì)驚一下但是又平靜下來(lái)，比如最近做地鐵，經(jīng)常會(huì)看一下到哪個(gè)站了，然后埋頭看手機(jī)里的書，聽(tīng)到到站了不自覺(jué)看一下到哪了然后心這時(shí)候就驚一下，然后發(fā)現(xiàn)沒(méi)坐過(guò)又繼續(xù)看書，以前好像有過(guò)，不過(guò)是以前上課怕被老師點(diǎn)名然后點(diǎn)到了的那種時(shí)候也會(huì)心驚一下。不過(guò)最近時(shí)不時(shí)這樣，有時(shí)候坐著也會(huì)驚一下。最近在看東野圭吾的偵探小說(shuō)，不知道和這個(gè)有沒(méi)有關(guān)系，但是我本人其實(shí)不太害怕這里面的情節(jié)，但是就是出現(xiàn)了心驚的情況，對(duì)于周圍稍微有點(diǎn)與我相關(guān)的事情就會(huì)出現(xiàn)這種情況，比如那個(gè)做地鐵要看有沒(méi)有坐過(guò)站的時(shí)候的心驚，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生有沒(méi)有什么緩解辦法？
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述。首先要做一下心電圖，看一看有沒(méi)有心臟早搏。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
除了做心電圖以外。做一下24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電也是可以的。這種情況還是考慮由于早搏引起的。可以口服穩(wěn)心顆粒。要注意休息，不要熬夜。
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這種情況建議你不要再看懸疑驚悚的電視或者書籍了。可以吃點(diǎn)朱砂安神丸或者安神定志丸。然后吃點(diǎn)茯神泡茶喝喝，起到安神的作用。晚上試著泡腳，促進(jìn)晚上睡眠。
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首先這種情況考慮是由于心理因素而引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的到心理咨詢科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，同時(shí)應(yīng)該多注意些休息，保證足夠的睡眠，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果
以上是對(duì)“最近經(jīng)常心不自主的驚一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看與你最近看偵探小說(shuō)有一定的關(guān)系，建議你暫?？催@一類的小說(shuō)和視頻。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
放松心情，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，多與家人和朋友溝通一下，也許你認(rèn)為有點(diǎn)恐怖的事情說(shuō)出來(lái)后會(huì)好許多，不要擔(dān)心，沒(méi)事的。
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