健康咨詢(xún)描述: 冬天的時(shí)候最胖56公斤吧,現(xiàn)在夏天覺(jué)得自己瘦的特別快,昨天53.76,今天只有53.5了。天太熱沒(méi)什么胃口,基本一天就吃?xún)深D飯,沒(méi)有什么身體不適的地方,我體重這樣掉正常嗎?
病情分析:
你好,有好多人天熱的情況下就會(huì)吃的比較少,體重就會(huì)下降,有的地方叫護(hù)夏。
指導(dǎo)意見(jiàn):
正常人每周體重變動(dòng)在兩斤左右是正常的,如果你這兩三個(gè)月之間體重變動(dòng)了三公斤的話(huà)是在正常范圍內(nèi)的,由于飲食少引起,也不用太擔(dān)心,等立秋以后天氣轉(zhuǎn)涼,胃口就會(huì)變好,體重就能恢復(fù)到以前的狀態(tài)。夏天不愛(ài)吃飯,也不要緊,最重要的是補(bǔ)充好水分和水果,保證營(yíng)養(yǎng)的攝入。
病情分析:
根據(jù)你所描述的內(nèi)容來(lái)看,夏天體重減輕,屬于正?,F(xiàn)象,主要與天氣太熱,食欲減退,出汗多,喝水少等有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你生活要有規(guī)律,一日三餐按時(shí)吃,不要不吃飯,多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜,注意休息,不要熬夜。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,夏天瘦的特別快,天太熱沒(méi)有胃口,一天只吃?xún)深D飯。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你現(xiàn)在瘦的比較快,考慮與天氣炎熱飲食欠佳有關(guān),如果身體沒(méi)有不適情況,問(wèn)題不大,可以觀(guān)察,建議你一日三餐,均衡營(yíng)養(yǎng),飲食多樣化,多吃青菜水果,避免勞累和熬夜。
以上是對(duì)“夏天瘦的特別快正常嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
益氣健脾,滋陰潤(rùn)燥。用于緩解肺、胃、食管、肝、結(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
益氣健脾,滋陰潤(rùn)燥。用于緩解肺、胃、食管、肝、結(jié)...[說(shuō)明書(shū)]
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