偶爾晚上吃的很飽沒(méi)啥事吧？
男 | 25歲 2019-07-30 08:45:39
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 昨天晚上上吃的很飽沒(méi)事吧？現(xiàn)在心里很擔(dān)心！
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劉衡 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 潰瘍性結(jié)腸炎,食管炎.急性胃炎.慢性胃炎.急性胃擴(kuò)
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2022-11-08 20:13:18 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述偶爾晚上吃的很飽，問(wèn)題不大，心里別擔(dān)心。但是暴飲暴食對(duì)胃?jìng)艽?。建議規(guī)律飲食。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時(shí)睡覺(jué)不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運(yùn)動(dòng)，多和同伴溝通交流，取得支持和幫助。多和家人溝通，取得支持和幫助。規(guī)律飲食，少食多餐！多吃蔬菜水果，多喝白開(kāi)水。祝健康快樂(lè)每一天！
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