健康咨詢描述: 減肥3個(gè)月了,今天來(lái)月經(jīng)很餓,下午6點(diǎn)的時(shí)候吃了兩塊餅干,半根腸會(huì)胖嗎
如果就吃這一次不會(huì)有影響,如果每天都吃肯定會(huì)影響體重,建議減重期可以減少主食的量,多吃新鮮的蔬菜水果,肉食可以選擇雞胸肉、牛肉、魚蝦,這些肉類的脂肪含量低,避免吃香腸,如果餓的受不了可以吃點(diǎn)水果。
病情分析:
根據(jù)你說(shuō)的情況分析,偶爾吃兩塊餅干及半根腸,不會(huì)發(fā)胖的,而且月經(jīng)期也有失血。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意飲食控制,多食新鮮蔬菜,甜水果也要少吃,不吃甜食,不喝飲料,多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,減肥三個(gè)月,月經(jīng)非常餓,吃了兩片餅干半根腸,問(wèn)會(huì)胖嗎?
指導(dǎo)意見(jiàn):
月經(jīng)期不要通過(guò)節(jié)食和運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥,月經(jīng)期是比較特殊的時(shí)期,身體的免疫力比較低下,要注意休息,要多吃維生素比較多的食物和含鐵的食物,你吃餅干和腸不會(huì)有多大影響,健康才重要。
以上是對(duì)“減肥3個(gè)月了,下午六點(diǎn)半偶爾吃點(diǎn)東西會(huì)胖嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線