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青少年想蹬腿,這是一種十分難受的感覺

女 | 15歲 2019-07-29 13:17:37 5人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 就這兩天以來,坐著或躺著老是有想蹬腿的感覺,一種很難受的感覺,晚上睡覺時(shí)蹬腿感覺更強(qiáng)烈,有點(diǎn)影響入睡

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

潘童
潘童 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 關(guān)節(jié)痛、頸肩痛、腰背痛、足跟痛、風(fēng)濕性多肌痛、頸肩 幫助網(wǎng)友:14035
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2019-07-29 13:29:10 我要投訴

      你好,像這種情況的話,如果癥狀非常明顯,最好及時(shí)到醫(yī)院完善相關(guān)檢查的,要根據(jù)具體的情況,采取一些相應(yīng)的治療措施,另外也要放松心情,保持正常的心態(tài),可以適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)和鍛煉,來增強(qiáng)體質(zhì),避免過度焦慮,保持健康的生活方式。
      

陸紅
陸紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病,中樞 幫助網(wǎng)友:32302
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2019-07-29 13:35:11 我要投訴

      根據(jù)你提供的情況,一般的考慮是缺鈣引起的癥狀,及時(shí)的自我調(diào)理,可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調(diào)理,可以多吃含鈣的食物,口服葡萄糖酸鈣口服液,晚上熱水泡腳,及時(shí)的調(diào)理
      

楊麗麗
楊麗麗 錦州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 皰疹,疤痕,皮膚癬,狐臭,青春痘,毛囊炎,斑禿,雞 幫助網(wǎng)友:42138稱贊:1
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2019-07-29 13:34:21 我要投訴

      首先我建議你最好還是先去做一個(gè)腰椎,這方面的檢查來看一下有的時(shí)候可能還是說和她的對(duì)么綠病變也是有很大關(guān)系的,您盡快的給他做一下這方面調(diào)整不要長(zhǎng)期久坐,這種情況下也不太理想的。
      
      以上是對(duì)“青少年想蹬腿,這是一種十分難受的感覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

石惠玉
石惠玉 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 全科護(hù)理,擅長(zhǎng)呼吸和消化 幫助網(wǎng)友:10022稱贊:1
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2019-07-29 13:40:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來分析,應(yīng)該是由于缺鈣而引發(fā)的不自主蹬腿。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你去醫(yī)院檢查一下,看是否缺鈣。一般缺鈣的可以吃四維葡鈣顆粒,平時(shí)多曬一下太陽,促進(jìn)鈣吸收,多喝骨頭湯,小魚小蝦。
      

呂志英
呂志英 磐石市醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃炎,慢性胃炎,非萎縮性胃炎,萎縮性胃炎等疾病的護(hù) 幫助網(wǎng)友:10324
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2019-07-29 14:06:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,單純從你描述看,首先考慮是肌肉的慢性勞損,腿部運(yùn)動(dòng)過多,導(dǎo)致腿部肌肉疲勞,或者下肢靜脈回流不佳。導(dǎo)致血液循環(huán)不流暢。
      指導(dǎo)意見:
      建議多做熱敷,按摩,平時(shí)不要久站久坐適量運(yùn)動(dòng)。多做小腿肌肉功能鍛煉,如果持續(xù)不適最好去醫(yī)院看看??梢栽谒坝脽崴菽_,水沒過小腿肚,這樣可以很好的緩解疲勞,也可以適當(dāng)按摩,
      

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