4個(gè)月的焦慮折磨，什么時(shí)候是個(gè)頭呀
健康咨詢描述： 焦慮癥治療啦一個(gè)月我感覺基本好啦，狀態(tài)比以前好啦，也主動(dòng)和別人說話，經(jīng)常笑，但是眼睛看東西還是進(jìn)不了腦子那種，感覺不真實(shí)，覺得隔啦一層?xùn)|西樣，腦子不像之前發(fā)蒙，但是反應(yīng)慢，而且覺得腦子轉(zhuǎn)不動(dòng)一樣，，覺得腦子和眼睛的配合度很低連不上一樣，怎么才能快點(diǎn)好起來
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病情分析：
根據(jù)你的描述是焦慮癥患者，正在接受系統(tǒng)的藥物治療，雖然癥狀有所緩解，但還是不如從前，心里很著急。
指導(dǎo)意見：
放松心情，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)，遇事反復(fù)深呼吸平復(fù)情緒，規(guī)律作息時(shí)間，保持平和的心態(tài)。服用抗精神類藥物必須定期復(fù)診，增減藥量，換藥或停藥都必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
您知道嗎這個(gè)癥狀難受的不行，眼睛腦子都感覺不是自己的一樣，但是我還是堅(jiān)持上班啦，上班的時(shí)候天天也是心理焦灼的不行，很壓抑，真的要崩潰，除啦醫(yī)生說我是焦慮癥，其他人沒有一個(gè)人相信，包括家人，換啦的都是被責(zé)怪，嘲笑，我真的真的真的，受不了啦，面臨著各種壓力，我真的喘不過來氣，之前的那個(gè)我去哪啦，他那么活潑，那么自信，那么聰明，我想他啦，真的想回去
調(diào)整心態(tài)，好好治療，目前這類疾病一般都是藥物輔助心理治療效果較好。
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病情分析：
你自己覺得吃一個(gè)月的藥物焦慮癥好了，其實(shí)只是好轉(zhuǎn)了，還沒有完全好，你現(xiàn)在這種心情還是有焦慮的情況，不用著急慢慢的應(yīng)該能夠恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見：
你自己覺得吃一個(gè)月的藥物焦慮癥好了，其實(shí)只是好轉(zhuǎn)了，還沒有完全好，你現(xiàn)在這種心情還是有焦慮的情況，不用著急慢慢的應(yīng)該能夠恢復(fù)的。
您知道嗎這個(gè)癥狀難受的不行，眼睛腦子都感覺不是自己的一樣，但是我還是堅(jiān)持上班啦，上班的時(shí)候天天也是心理焦灼的不行，很壓抑，真的要崩潰，除啦醫(yī)生說我是焦慮癥，其他人沒有一個(gè)人相信，包括家人，換啦的都是被責(zé)怪，嘲笑，我真的真的真的，受不了啦，面臨著各種壓力，我真的喘不過來氣，之前的那個(gè)我去哪啦，他那么活潑，那么自信，那么聰明，我想他啦，真的想回去
因?yàn)槟惝吘故巧×?，不可能回到從前那個(gè)樣子，你只有通過治療才能改變現(xiàn)狀。你如果每天都在想這個(gè)事情，你更會(huì)煩惱焦慮的，還是要放松精神轉(zhuǎn)移注意力立足目前的工作。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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