健康咨詢描述: 經(jīng)常點(diǎn)外賣會(huì)影響記憶力嗎?經(jīng)常點(diǎn)外賣會(huì)影響記憶力嗎?
病情分析:
經(jīng)常點(diǎn)外賣的話,容易食品不是特別衛(wèi)生,還有就是包裝盒,也不是特別好的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)還是最好不要經(jīng)常性的吃外賣,可以去店里或者是自己做些吃。這樣的話對(duì)健康和營(yíng)養(yǎng)的攝入比較好。
那會(huì)影響記憶力嗎?
長(zhǎng)時(shí)間的話如果有包裝盒的毒性物質(zhì)揮發(fā)會(huì)容易影響記憶力的。
減肥會(huì)讓人越來越聰明嗎?
有一定作用不是必然的
經(jīng)常點(diǎn)外賣不會(huì)影響記憶力,但外賣的營(yíng)養(yǎng)搭配不一定很科學(xué),有些外賣也很油膩,容易引起肥胖血脂升高消化功能不良等多種疾患。建議最好能自己做飯吃,注意營(yíng)養(yǎng)搭配,適當(dāng)活動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
青年人和兒童們愛吃的漢堡薯?xiàng)l中含有的歐米伽-6脂肪酸會(huì)影響人的認(rèn)知能力,降低大腦的記憶力,增加老年時(shí)患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。此外,國(guó)內(nèi)的快餐含有大量反式脂肪酸會(huì)抑制一種提升記憶的膽固醇生成,從而讓記憶力減退。
以上是對(duì)“經(jīng)常點(diǎn)外賣會(huì)影響記憶力嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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