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失眠，老是睡不著咋辦

女 | 25歲 2019-07-29 04:52:05 1人回復(fù) 來(lái)自寧德市

健康咨詢(xún)描述： 為什么老是失眠，10點(diǎn)左右睡，1點(diǎn)就醒了，怎么也睡不著1，好累啊

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王成陽(yáng)
王成陽(yáng) 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽(yáng)痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:30:57 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮可能是失眠，氣血不足，可以試試口服補(bǔ)氣養(yǎng)血安神治療一段時(shí)間看看。具體藥物方面可以試試口服棗仁安神膠囊和安神補(bǔ)腦液治療一段時(shí)間看看。睡前不要焦慮，可以熱水泡腳，有條件可以配合針灸，效果更好一些。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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安神補(bǔ)腦液

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生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]

棗仁安神膠囊

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補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈、健忘。...[說(shuō)明書(shū)]

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