就是我本人手淫三年了，現(xiàn)在開始戒掉，身體還可以恢復(fù)
男 | 16歲 2019-07-28 18:46:36
1人回復(fù)
來自汕尾市
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在開始戒掉了，要吃藥嗎，吃什么可以補(bǔ)，身體鍛煉也在加強(qiáng)，吃什么東西可以補(bǔ)腎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-01 23:31:40 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，頻繁手淫,也就是一星期3次以上，會(huì)導(dǎo)致一系列疾病發(fā)生，比如出現(xiàn)前列腺炎，出現(xiàn)尿頻，尿急尿等待等。導(dǎo)致腎虛，出現(xiàn)陽痿早泄，腰酸乏力，記憶力減退等。如果沒有以上癥狀，通過飲食運(yùn)動(dòng)可以恢復(fù)的，就不需要吃藥。平時(shí)多吃山藥核桃枸杞韭菜河蝦，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，可以慢跑或深蹲。
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