健康咨詢描述: 我是一名在校大學(xué)生?,F(xiàn)在腰部腰椎中間有一塊骨頭用手按壓時疼痛;或者平時彎腰搬運重物時這塊骨頭有時會突然疼一下,換種姿勢再搬就不痛了。 另外,坐得久了腰部兩側(cè)肌肉會感覺困、累,起來活動活動或者拍打按摩之后就會緩解。如果站得久或者走路久了,大腿根那里會困。轉(zhuǎn)動腰部有時候有很輕很小的“咔咔”的聲音。除了上述按壓痛,腰部容易困等情況之外,平時腰部不痛,彎腰、活動都沒問題。我是去年冬天發(fā)現(xiàn)的這個問題。之前腰部一直沒有出現(xiàn)過任何問題和癥狀。會不會和我之前特別是高中三年上課和考試久坐或者坐姿不當(dāng)有關(guān)?這大概是哪方面的原因?如何恢復(fù)?
病情分析:根據(jù)你的描述,考慮可能與頸椎生理曲度改變,或者是腰肌勞損有關(guān)這種情況,一般建議合理休息,平臥硬板床,避免長時間做彎腰動作,或者是負(fù)重活動,另外自己可以做頸椎保健操,也可以通過按摩針灸,或者烤電等理療方法,緩解癥狀。
病情分析:
你好,你所描述的癥狀考慮腰椎周圍軟組織的慢性勞損引起的癥狀,和久坐以及不良的坐姿是有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議你尋找可能誘因,如工作、生活習(xí)慣等,避免久坐、久站,過勞。也可以選用理療方式,包括電磁、超聲波、紅外線、激光等,通過聲、光、電、熱等作用于人體,起到疏筋活絡(luò)的作用,一般預(yù)后良好。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線