額頭這幾天木木的而且涼涼的

      您好，可能是由于最近壓力太大，過度勞累，缺乏鍛煉，或者是受涼導致目前的癥狀，目前建議，可以做局部的熱敷和按摩，同時心態(tài)好，睡眠好，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質蛋白，比如蘋果，牛奶，青菜，魚，蛋等，多運動，比如跑步，打球等，暫時先觀察。
      

      病情分析：
      你好，對于上述癥狀考慮與頸椎增生有一定關系。因為有可能與神經功能紊亂也有一定的關系。需要到醫(yī)院進一步確診，需要到專業(yè)的神經內科。保持良好的情緒和睡眠，平時避免過度勞累。
      指導意見：
      可以口服甲鈷胺，谷維素，維生素b一片，配合中醫(yī)針灸方法系統(tǒng)治療，此外如果確診頸椎增生還可以配合中醫(yī)理療的方法改善相關癥狀。