性格倔強(qiáng)怎么辦，無法冷靜

      病情分析：
      你的性格太急，另外遇到事情時(shí)做幾次深呼吸暗示自己冷靜下來，你還可以到內(nèi)分泌科檢查看看是不是甲狀腺有問題。你現(xiàn)在自己也認(rèn)識(shí)到自己存在的問題了，慢慢地把性格慢下來。
      指導(dǎo)意見：
      你的性格太急，另外遇到事情時(shí)做幾次深呼吸暗示自己冷靜下來，你還可以到內(nèi)分泌科檢查看看是不是甲狀腺有問題。你現(xiàn)在自己也認(rèn)識(shí)到自己存在的問題了，慢慢地把性格慢下來。
      

      病情分析：
      這種弄了好久弄不出來，確實(shí)可能跟他性子急，倔強(qiáng)有關(guān)系。而這種急性子很難是三兩天形成的，而可能跟他從小的性格特點(diǎn)，經(jīng)歷，還有周圍人對他的評價(jià)反應(yīng)等等都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      生活中想調(diào)整這種狀態(tài)試試，當(dāng)他有一些積極表現(xiàn)，不太急的時(shí)候，多肯定他一下。試試調(diào)整一下，如果自己調(diào)整不行的話，最好帶他去接受一下心理咨詢，有一些專業(yè)的方法可以幫到他。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，24歲，女，性子急，沒有耐心，考慮您屬于膽汁質(zhì)氣質(zhì)類型，這種類型的優(yōu)點(diǎn)在于勇敢、果斷、率直、有責(zé)任感等，缺點(diǎn)在于沖動(dòng)、任性、急躁等。
      指導(dǎo)意見：
      其實(shí)，任何氣質(zhì)類型都沒有好與壞之分，因?yàn)楦髯远加袃?yōu)缺點(diǎn)，關(guān)鍵在于我們要學(xué)會(huì)揚(yáng)長避短。沒耐心，咱們就通過諸如練習(xí)瑜伽、書法、繪畫、刺繡等來改善，只要堅(jiān)持，就會(huì)越來越好。
      
      以上是對“性格倔強(qiáng)怎么辦，無法冷靜”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮可能與你性格有關(guān)系，也可能是有焦慮癥。建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，做些相關(guān)檢查，明確診斷，采取系統(tǒng)規(guī)范的治療。
      指導(dǎo)意見：
      在醫(yī)生指導(dǎo)下可服用阿普唑侖和西酞普蘭等藥物治療，同時(shí)配合心理治療。注意放松心情，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，多看看書，努力學(xué)習(xí)應(yīng)對各種壓力的技巧和方法，堅(jiān)持體育鍛煉，消除不良情緒。