請問醫(yī)生，吃了東西哪些怎么不長肉，是營養(yǎng)不良還是怎

男 | 35歲 2019-07-26 15:50:29 3人回復(fù) 來自內(nèi)江市

健康咨詢描述：請問醫(yī)生，吃了東西哪些怎么不長肉，是營養(yǎng)不良還是怎么回事

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2019-07-26 15:56:49 我要投訴

你好，首先來說體重增長與否，主要決定于營養(yǎng)吸收和消耗情況的比較。如果吸大于消耗，一般體重會慢慢增長。如果吃進(jìn)去的食物營養(yǎng)是足夠的，但是體重增長不理想或者體重逐漸下降?？紤]是消化吸收不行，或者是消耗太多。

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2019-07-26 16:11:19 我要投訴

不知道消化系統(tǒng)是否有問題。有沒有腹脹腹瀉便秘嘔吐。有沒有胃炎結(jié)腸炎。如果有消化系統(tǒng)疾病建議先調(diào)整?？梢钥诜恍┲乃幬铩ｏ嬍硰囊紫娘嬍抽_始

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2019-07-26 16:03:27 我要投訴

      病情分析：
      您好！吃了東西不長肉，少食多餐，但不要增加每餐的飯量，因為身材消瘦的人大多胃功能減弱。
      指導(dǎo)意見：
      一餐吃的太多往往不能有效吸收，反而會增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起消化不良，可以把天的進(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐，食物以易消化，高蛋白，高熱量為原則，循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。
      以上是對“請問醫(yī)生，吃了東西哪些怎么不長肉，是營養(yǎng)不良還是怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！