自己節(jié)食了倆天，對身體會(huì)造成影響么

      你好，如果為了減肥，不建議單純靠節(jié)食，否則很容易引起胃腸炎，平時(shí)三餐最好準(zhǔn)時(shí)，不要過多攝入高熱量高脂肪類食物就可以了，最重要的是堅(jiān)持多鍛煉，相互結(jié)合才有更好的效果。
      

      病情分析：
      你好，盡量不要長時(shí)間的節(jié)食，長時(shí)間節(jié)食，只喝水對身體會(huì)有影響。
      指導(dǎo)意見：
      恢復(fù)正常飲食之前，可以多吃一些營養(yǎng)的粥類食物，逐漸的恢復(fù)正常的飲食，想要減肥可以控制飲食，運(yùn)動(dòng)。