健康咨詢描述: 懷孕7個多月,現(xiàn)在檢查出缺鐵,已經(jīng)開了鐵片。應(yīng)該怎么食補,謝謝
你好,建議按照醫(yī)生的指導(dǎo)按醫(yī)囑用藥,定期產(chǎn)檢。均衡飲食,注意食物的搭配。食物當(dāng)中瘦肉、血等富含鐵,而且鐵元素容易被人體吸收。補鐵同時補充維生素c能幫助鐵吸收。
一般懷孕期間,或多或少的可能都會出現(xiàn)缺鐵的表現(xiàn),建議可以口服多維鐵膠囊,另外平時多吃紅棗,可以用紅棗熬粥,或者是用紅棗打豆?jié){喝,或者是多吃肝臟,綠葉蔬菜。
病情分析:
妊娠晚期由于胎兒生長發(fā)育的需求,孕婦容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。
指導(dǎo)意見:
鐵片一定要在飯中或者飯后服用,避免對胃黏膜有傷害。平時要多吃瘦肉,動物肝臟,血制品,黑木耳等,也要堅持用鐵鍋做飯。
以上是對“懷孕7個多月,現(xiàn)在檢查出缺鐵,已經(jīng)開了鐵片。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
因為血脂也有點高,肉類,動物內(nèi)臟可以吃嗎?
血脂高少吃動物內(nèi)臟,瘦肉是可以的,多吃黑木耳,紅棗,菠菜等。
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