胸悶總感覺自己困感覺腦子不舒服
健康咨詢描述： 胸悶感覺頭腦不清晰會不會是神經(jīng)紊亂神經(jīng)紊亂有什么癥狀
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
19歲的男孩子，正好是青春活力比較旺盛，各種能力比較精力充沛的一個年齡階段，也是學習生活的好年齡
指導意見：
發(fā)生這樣的一過性的功能紊亂，考慮，與你的生活不規(guī)律，也是有關系的，會造成植物神經(jīng)功能紊亂，出汗，失眠等相應的問題，保證良好的睡眠規(guī)律是前提
謝謝醫(yī)生，以前經(jīng)常熬夜然后出去玩的時候過天橋被嚇了心就開始慌過兩天就胸悶感覺意識整天昏昏沉沉檢查心臟肺部都說沒問題有一種瀕死感總是會感覺意識模糊的會突然一下昏下去平常躺著就覺得有一只腳不是自己的然后就心開始慌得動一下才能得到緩解現(xiàn)在考慮是不是神經(jīng)紊亂還該檢查什么
休息一段時間后，慢慢會好起來
都休息兩個月了還是感覺不舒服
養(yǎng)成良好的睡眠，時間晚上十點鐘睡覺，第二天6.8點鐘起床
病情分析：
你好，出現(xiàn)胸悶的狀況首先需要排除患有心肺疾患，可以去醫(yī)院做一下心電圖檢查，并且拍片檢查，排除心肺患有器質性方面的疾病。
指導意見：
如果經(jīng)過檢查身體健康，出現(xiàn)胸悶頭腦不舒服的狀況，考慮與天氣悶熱，夜間睡眠休息不好，情緒焦慮緊張有一定關系，需要給自己創(chuàng)造良好的休息環(huán)境，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，保持良好的情緒以上癥狀就會好轉。
你好心肺還有腦部都拍片檢查了都說沒問題但是腦子總有一種緊繃感跟朋友出去吃飯說話總有一會腦子麻木分神注意力集中不到一塊
既然經(jīng)過檢查心肺以及腦部檢查沒有問題的話，作為你這個年齡的人來說主要與心理因素有關，需要從心理方面進行調整，放松心情，減緩壓力。如果有不順心不順意的事情，需要及時的給予處理，內心釋然你的一切狀況都會好轉。
不需要吃藥或者還檢查些什么嗎？
可給自己創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，晚上不要熬夜，睡覺之前不要看手機電腦，可服用安神補腦液幫助睡眠，讓自己保持良好的情緒，業(yè)余時間外出運動，從心理上給予調整。
好的謝謝醫(yī)生
不用客氣，你本身并無大礙，只是心理壓力太大而已。祝你生活愉快。
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