消化不良胃酸便秘脹氣怎么辦？
健康咨詢描述： 早上起來胃酸想吐，吃了東西就好一點，吃了一點就會脹氣，脹一天，下午開始放p一直到晚上11、12點。正常吃三餐，但是多數(shù)時候2到3天沒有便意，肚子脹脹的，感覺全部堆積在肚子里。大便一直都不干結(jié)，成型，即使以前每天有排便一次也量很少（只有一點點大概5cm……）（三餐:早上2個雞蛋1個菜包牛奶，中午晚上都是各300-400g食堂自助，青菜:肉為2:1主食大概每頓半碗米飯，能吃飽沒有在節(jié)食）。反正我吃的多吃的少都不拉，很絕望了，四五天不排便時也不會難受，依舊無便意，會喝乳果糖，如果嗓子也疼的話會吃三黃片，吃一次就ok。這是胃動力不足嗎？還是脾胃太虛不消化啊，但是我也知道餓啊，餓了就吃，不知道吃的那么多都哪去了，我打算買健胃消食片長期吃，有必要買達喜/嗎丁啉/抑酸藥奧美拉唑之類的嗎
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指導(dǎo)意見：
年輕人出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良的情況往往是由于個人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。比如日常經(jīng)常熬夜，不注意休息，經(jīng)常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物，經(jīng)常吸煙喝酒，不愛喝水和運動等。建議您應(yīng)該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習(xí)慣并加以改正，胃腸道功能往往能逐漸自行恢復(fù)。
11點睡6點醒，不吃辣，不吃零食，不吸煙不喝酒，每天喝2升水，除了每天運動量少點，20-30分鐘hiit，無不良生活習(xí)慣，但我以前天天跑步時胃腸情況也是這樣的啊
可能存在腸道菌群失調(diào)，服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊一周看看效果
病情分析：
你好，根據(jù)你的敘述考慮可能是胃炎，可口服伊托必利，蘭索拉唑，枸櫞酸鉍鉀治療，平時注意飲食，必要時去醫(yī)院做胃鏡檢查看看，
指導(dǎo)意見：
建議多喝水，飲食規(guī)律，少量多次，不要吃辛辣刺激油膩食物，希望我的回復(fù)對你有幫助
胃沒有痛過，但是反酸好像挺嚴重的，早上起來就感覺酸，有時喉嚨痛
你好，可口服伊托必利，蘭索拉唑治療，咽喉痛考慮是炎癥引起的，可口服慢嚴舒檸
疾病百科| 消化不良
溫馨提示：
不吸煙，因為吸煙使胃部血管收縮，影響胃壁細胞的血液供應(yīng)。
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