健康咨詢(xún)描述: 昨天開(kāi)始到今天,我打籃球的,昨天訓(xùn)練練了兩個(gè)小時(shí),晚上又去打籃球,打著打著防守時(shí)蹲下來(lái)屁股上面一點(diǎn)就酸痛!后來(lái),彎下腰也疼!就是蹲下就疼
你好,你的癥狀很像是腰肌受損,或者是腰椎棘突小關(guān)節(jié)錯(cuò)位。建議你暫時(shí)不要過(guò)度訓(xùn)練,需要休整兩天。休息,最好臥硬板床。及時(shí)到醫(yī)院骨科就診,拍片,醫(yī)生會(huì)為你詳細(xì)檢查,確診之后為你提供合理治療。
壯腰健腎,養(yǎng)血,祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛,膝軟無(wú)力,...[說(shuō)明書(shū)]
壯腰健腎,養(yǎng)血,祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛,膝軟無(wú)力,...[說(shuō)明書(shū)]
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