我想問下高熱量高脂肪食物有哪些呢

      在日常生活中要注意多鍛煉身體提高免疫力增強體質(zhì)，體質(zhì)增強了也不會容易引起疾病的發(fā)生，平時不要吃肥肉，豬蹄，等含脂肪高的食物，多吃清淡飲食新鮮蔬菜水果。
      

      可口可樂，巧克力，奶油蛋糕，各種肉類都是屬于高脂肪高熱量的食物，可以提供很大的熱卡。一般來說不建議高熱量高脂肪的食物攝入，特別是長時間這樣，容易出現(xiàn)肥胖，有發(fā)生心腦血管病風險。
      

      您好。高熱量，高脂肪的食物比如巧克力、牛油，火鍋麻辣燙，還有漢堡包。肥肉、動物內(nèi)臟。油炸食品。都屬于高熱量高脂肪的食物。平時可以多吃蔬菜水果等富含維生素的食物、合理飲食、適當運動
      
      以上是對“我想問下高熱量高脂肪食物有哪些呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個主要就是脂肪之類的，你是想減肥還是干嘛呢。減肥的話需要注意飲食的
      指導意見：
      平時肉類盡量少吃，尤其是肥肉，注意清淡飲食。多吃新鮮的水果蔬菜和粗糧，好好注意飲食。
      

      病情分析：
      你好，高脂肪的食物主要是肥肉，動物的內(nèi)臟，奶油制品，蛋類等等，
      指導意見：
      建議您科學飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，要補充維生素，微量元素，多參加戶外活動，平時生活要規(guī)律。