體質(zhì)虛寒，濕氣重，平時可以泡什么茶

      你的這種情況需要去醫(yī)院的中醫(yī)科做檢查確診，然后在醫(yī)生的指導下用藥物治療，平時要注意多鍛煉身體提高免疫力增強體質(zhì)，還要注意保暖不要著涼，最好是結(jié)合中藥調(diào)理會更有效果的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，以上藥物具有清熱瀉火，清肝明目的作用，但此三種藥物性平，體內(nèi)虛寒者是可以適量服用的。
      指導意見：
      濕氣是指體內(nèi)有積液水腫濕疹等與體內(nèi)濁水有關的問題.可找中醫(yī)詳詢.也有些簡單的方法，可到超市買薏米熬粥早晚服用;若平時不愛喝水適量少喝;還有每天早晚可在床上按摩腹部四五分鐘由心窩向下推到小腹.貴在堅持久可愈.艾葉一小把用水煮開10分鐘泡腳泡到身上出微汗即可.一周不能超過2次以免瀉氣.此方除濕氣促循環(huán).拔罐對您的病情有用但是所有的治療都有個個體的差異性.
      

      病情分析：
      目前的癥狀來看考慮是脾胃虛弱、濕氣重的表現(xiàn)，建議口服人參健脾丸或參苓白術(shù)散進行對癥治療。
      指導意見：
      平時多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃蓮子、山藥、小米粥等健脾胃的食物，避免吃油膩的食物，可以吃點紅豆薏仁湯有祛濕的效果，加強運動，控制體重。
      
      以上是對“體質(zhì)虛寒，濕氣重，平時可以泡什么茶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，濕氣重一般可以吃薏米，舌頭肥大，是脾虛，舌苔薄白，是虛寒，建議吃中藥湯劑調(diào)理。
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，吃易消化的食物，不要吃辛辣生冷的食物，多喝水，適當運動，茶一般需要注重口感，不能很好調(diào)理。