睡覺(jué)的時(shí)候突然抖一下

      引起上述癥狀的原因很多，如過(guò)度疲勞或睡眠時(shí)發(fā)生，多屬于正常生理現(xiàn)象，人睡眠時(shí)大腦皮層處于全面抑制狀態(tài)，但也有個(gè)別皮層細(xì)胞處于興奮狀態(tài)。一般無(wú)需特需處理

      病情分析：
      這稱(chēng)為生理性肌抽搐，生理性肌抽搐屬于正常現(xiàn)象，通常睡覺(jué)時(shí)四肢偶爾發(fā)生突然抖動(dòng)，是人在入睡時(shí)本能的神經(jīng)收縮，這是因?yàn)榇竽X在睡眠狀態(tài)時(shí)同樣會(huì)抑制四肢肌肉的活動(dòng)，但是這種抑制力很低，而體內(nèi)血液循環(huán)的速度又很慢，這時(shí)四肢肌肉就會(huì)暫時(shí)不受大腦的控制，發(fā)生一些不自主的條件反射的神經(jīng)運(yùn)動(dòng)，從而出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)突然抖一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      它的產(chǎn)生原因有可能為過(guò)度疲勞，白天壓力大，過(guò)度的焦慮緊張，身體疲勞，或者是嚴(yán)重的睡眠不足等，使人在睡覺(jué)時(shí)提早進(jìn)入做夢(mèng)期，而身體突然發(fā)生抖一下的現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      你睡覺(jué)時(shí)候突然抖一下，可能是你精神高度緊張?jiān)斐傻模氵€要注意一下有沒(méi)有缺鈣的情況，保持心情愉快，放松壓力，多做有氧運(yùn)動(dòng)，能夠改善。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你睡覺(jué)時(shí)候突然抖一下，可能是你精神高度緊張?jiān)斐傻?，你還要注意一下有沒(méi)有缺鈣的情況，保持心情愉快，放松壓力，多做有氧運(yùn)動(dòng)，能夠改善。
      
      以上是對(duì)“睡覺(jué)的時(shí)候突然抖一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      咨詢(xún)者為27歲男生，自述在剛剛進(jìn)入睡眠的時(shí)候，突然抖一下，就在最近頻繁發(fā)生。以前也會(huì)有類(lèi)似情況，但很少出現(xiàn)。一方面考慮咨詢(xún)者是否缺鈣？同時(shí)是不是最近工作壓力比較大呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      咨詢(xún)者的這種情況，一方面考慮是否真的是缺鈣引起的，建議可以去醫(yī)院檢查一下，如果排除了缺鈣的可能性，那你的這種情況很有可能是你平時(shí)勞累，工作壓力比較大引起的，建議你要適當(dāng)降低工作強(qiáng)度，如果有壓力要及時(shí)的進(jìn)行排除，也可以找專(zhuān)業(yè)的心里醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)，祝健康快樂(lè)每一天。
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)會(huì)突然抖一下，以前發(fā)生過(guò)，但最近發(fā)作頻繁了，你不知是怎么回事。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡快到當(dāng)?shù)鼐C合性醫(yī)院的腦神經(jīng)科去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，為你開(kāi)具一些輔助檢查，根據(jù)你的檢查結(jié)果，才能為你做出明確診斷。我覺(jué)得像是癲癇小發(fā)作。