手淫導(dǎo)致的腎虛應(yīng)該怎么治

      病情分析：
      你好!手淫過(guò)度的危害很大，會(huì)導(dǎo)致精神不振、乏力、記憶力減退、腎虛等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要戒掉手淫、節(jié)制性欲，不要看不健康的視頻和圖片，多參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，內(nèi)褲要寬松舒適。

      病情分析：
      手淫過(guò)多導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，體質(zhì)下降，中醫(yī)講是腎虛，分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要戒掉手淫，不怕冷一般不屬于腎陽(yáng)虛，屬于腎陰虛，規(guī)律作息，避免熬夜，節(jié)制手淫，多參加戶外體育運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)，從散步到慢跑，逐漸增大運(yùn)動(dòng)量，這樣能有效增強(qiáng)體質(zhì)提高機(jī)體免疫力
      以上是對(duì)“手淫導(dǎo)致的腎虛應(yīng)該怎么治”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，手淫導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的原因是首先腎陰虛，虛火上炎，上饒心神而導(dǎo)致一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可用滋陰降火安神之法來(lái)調(diào)理，藥用知柏地黃丸和杞蓉片。要戰(zhàn)勝自己，戒掉手淫不良嗜好，加強(qiáng)室外有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，早起早睡。一日三餐有規(guī)律。望此建議對(duì)你有所幫助。