我的月經(jīng)時間不正常而且量不多

      根據(jù)您說的情況，您的月經(jīng)周期不穩(wěn)定，然后月經(jīng)量也很少這種情況，可能和您的年齡有關系，這個時候內(nèi)分泌軸還沒有完全成熟，可能會出現(xiàn)這種情況，建議您在月經(jīng)期可以喝一點益母草沖劑。
      

      病情分析：
      月經(jīng)受很多因素影響的，比如情緒壓力，飲食習慣，內(nèi)分泌等，你應該是內(nèi)分泌不調(diào)引起的。
      指導意見：
      建議保持舒暢的心情和規(guī)律的生活，注意休息不要熬夜，均衡營養(yǎng)不要節(jié)食減肥。多吃豆類食物。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述考慮您的這種情況可能是由于子宮寒涼或者氣滯血瘀及內(nèi)分泌失調(diào)而引起的月經(jīng)不調(diào)
      指導意見：
      建議您平時注意保暖，注意多食羊肉等溫性食物，要保持心情舒暢，避免疲勞過度，可以采用熱水泡泡腳，多食大棗紅糖水或者到醫(yī)院中醫(yī)科看看，吃中藥調(diào)理身體
      
      以上是對“我的月經(jīng)時間不正常而且量不多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況看，月經(jīng)不調(diào)及量少，是氣血不足及宮寒引起的，
      指導意見：
      建議你，可以來月經(jīng)前服用益母草沖劑，注意腹部保暖，不要著涼，多吃大棗，枸杞，桂圓等食物，不要服辛辣食物及生硬涼食物，作息規(guī)律，不要熬夜，