有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近夏天來(lái)了總是感覺不到餓

最近夏天來(lái)了總是感覺不到餓

女 | 25歲 2019-07-23 06:07:58 4人回復(fù) 來(lái)自永州市

健康咨詢描述: 夏天來(lái)了總是感覺不到餓,沒有胃口,煲湯喝才好些。晚上作夢(mèng),夢(mèng)后醒來(lái)睡不著。

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李丹華
李丹華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年心理咨詢,職場(chǎng)心理咨詢,婚戀咨詢。 幫助網(wǎng)友:7191
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2019-07-23 06:22:56 我要投訴

      病情分析:
      看起來(lái)你對(duì)季節(jié)的變化反應(yīng)很敏感,到了夏天就感覺不到餓,沒有胃口。晚上睡眠質(zhì)量也不好,容易做夢(mèng),難以入睡。
      指導(dǎo)意見:
      夏天天氣比較燥熱,很多人都會(huì)出現(xiàn)胃口不好的現(xiàn)象,所以到了夏天人的體重往往會(huì)有減輕。天氣熱的話,睡眠質(zhì)量也會(huì)下降。建議在飲食方面注意清淡,不吃油膩或辛辣刺激食品,每天早晚堅(jiān)持跑步,提高睡眠質(zhì)量。

2019-07-26 21:20 匿名追問(wèn)

我平時(shí)飲食都很清淡,但是每天下班飯后玩會(huì)手機(jī)就休息了,沒有散步鍛煉身體,每天感覺沒什么胃口,也沒力氣,是否也和運(yùn)動(dòng)過(guò)少有關(guān)?

2019-07-26 21:43醫(yī)生回答:

運(yùn)動(dòng)少的話,人會(huì)感覺比較難。吃完飯最好不要急著睡覺,到外面走一走會(huì)好一些。

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-07-23 06:18:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述主要考慮有睡眠障礙問(wèn)題及消化功能不好的問(wèn)題。應(yīng)該引起重視,積極的診治
      指導(dǎo)意見:
      第一點(diǎn),對(duì)于睡眠障礙問(wèn)題,應(yīng)該引起高度的重視,可以口服安神補(bǔ)腦液,谷維素,維生素B6來(lái)調(diào)理。第二點(diǎn),飲食差的問(wèn)題,建議要去正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)空服胃鏡檢查和幽門螺桿菌的檢測(cè)。
      

劉德震
劉德震 長(zhǎng)春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2019-07-23 06:19:57 我要投訴

      你好!根據(jù)你說(shuō)的癥狀夏天來(lái)了總是感覺不到餓,沒有胃口,有可能是由于環(huán)境因素影響消化功能,試試用一些消食健胃片一類一類的藥物,多夢(mèng)可能是屬于一種神經(jīng)衰弱癥導(dǎo)致的,試試用一些棗仁安神膠囊或安神補(bǔ)腦液或養(yǎng)血安神片等等,也可以請(qǐng)中醫(yī)看看改善這種情況,網(wǎng)上不能詳細(xì)了解你的病情,建議供你參考。
      
      以上是對(duì)“最近夏天來(lái)了總是感覺不到餓”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-07-23 06:47:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在這種情況就是人們所說(shuō)的苦夏,也就是到了夏季,天氣比較熱的時(shí)候食欲大大下降。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述,這種情況的人其實(shí)很多的,主要就是因?yàn)樘鞖馓珶?,胃腸功能失調(diào)導(dǎo)致的,吃了東西消化的慢,然后就感覺不到餓,就喜歡湯湯水水的,食欲又會(huì)影響到睡眠,建議看看中醫(yī)調(diào)理調(diào)理。問(wèn)題不嚴(yán)重。
      

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