感覺自己要瘋了，心里跟火燒似的憋的慌
健康咨詢描述： 剛過完月子八天，心里有時(shí)候一陣要瘋的節(jié)奏，想發(fā)脾氣
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病情分析：
根據(jù)你的描述屬于心理問題~有產(chǎn)后焦慮傾向，與你的生活發(fā)生了變化~小寶寶的到來有關(guān)，你還沒有適應(yīng)這樣的生活。
指導(dǎo)意見：
調(diào)整心態(tài)，自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒，告訴自己，現(xiàn)在已為人母，是很幸福的。遇事冷靜思考，反復(fù)深呼吸平復(fù)情緒。這個(gè)時(shí)期需要愛人及親人多關(guān)心體貼和陪伴。
我老公想出去打工了，一想到他走了，心里憋的慌，我該怎么辦呢
很理解你的心情，你身邊正是需要他關(guān)心照顧，噓寒問暖的時(shí)候，他卻要出去打工。但為了生活，他也是沒有辦法啊。所以你要調(diào)整心態(tài)，等孩子大點(diǎn)，你就能和他一起去打拼了
一想到他走好幾個(gè)月，心里就憋的慌，
所以要調(diào)整心態(tài)呢，想：幾個(gè)月很快就過去了，等他回來，小寶就會(huì)哄人了，好期待
我要怎么調(diào)整呢，不知道怎么辦了
上面給出了建議哦，放松心情，從認(rèn)知方面調(diào)節(jié)，他不去打工不行，因?yàn)樯?，他必須的去，暗示自己，時(shí)間過得很快的，幾個(gè)月一晃就過去了
嗯嗯，真的謝謝你就大夫，我會(huì)努力的
不客氣，祝你幸?？鞓?/p>
劉醫(yī)生我怎么感覺還是不行呢，我都有點(diǎn)討厭自己了
你的情況是心理疾病，現(xiàn)在剛滿月，好好調(diào)整調(diào)整心態(tài)，可以去線下做心理疏導(dǎo)。環(huán)境癥狀。
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病情分析：
你好，看了你的描述，你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是產(chǎn)后抑郁，并且伴有躁狂發(fā)作，屬于雙向情感障礙問題。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在患了產(chǎn)后抑郁癥了，我分析原因就是對(duì)于照顧寶寶還不適應(yīng)，并且要影響你正常休息，自己還不熟練，又不能出去，這些也是讓你躁狂的原因，建議靜下心來，做母親都是這樣不容易的，看著可愛的寶寶一天天長(zhǎng)大多美的事兒啊。
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